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Salud mental para tod@s

El equilibrio de la salud mental depende de nuestra biología, pero también de factores externos como las relaciones familiares, con amigos o en redes sociales

Tener buenas amistades, contar con el apoyo de la familia y mantener unos hábitos saludables es indispensable para una buena salud mental. (Tara Winstead / Pexels)

Enric Sitjà Rusiñol

Tiempo de lectura: 6 minuto(s)

13 de octubre de 2023 / Actualizado el 27 de marzo de 2025

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